Angebote

• Shiatsu Massage

• Nuad Thai Massage

• Chi Nei Tsang / Bauchmassage Detox

(Kombination der Stile möglich)

• Mit/Ohne Öl

• Matte/Tisch

Storno-Bedingungen:

• Stornierungen innerhalb von 48 Stunden: kostenfrei

• Nach 48 Stunden werden 50 % der Massagezeit in Rechnung gestellt.

(Im Falle von Krankheit oder Krankheitssymptomen bitte ich dich, deinen Termin zu verschieben, um die Gesundheit aller zu schützen. In solchen Fällen entfällt die Stornogebühr selbstverständlich, wenn du mich so früh wie möglich informierst.)

Massagetechniken

Folgende Massagetechniken habe ich im laufe meiner Ausbildung gelernt:

  • Shiatsu
  • Nuad Phaen Boran/Traditionelle, Therapeutische & Dynamische Thai Yoga Massage
  • Chi Nei Tsang/Bauchmassage/Organmassage/Entgiftung
  • Klassische Massage (nach Marnitz)
  • Kräuterstempel
  • Fußreflexzonenmassage
  • Faszien- und Bindegewebsmassage
  • Lymphdrainage
  • Akupressur
  • Körperarbeit
  • Schröpfmassage
  • Kopfmassage (Indian Style) mit oder ohne Öl
  • Triggerpunktbehandlung
  • Meridianmassage
  • Physio-Tape / Kinesiologie-Tape
  • Frauengesunsheitsmassage
    • Schwangerschaft
    • Wechseljahre
    • Menstruationsschmerzen
  • LANNA Thai Techniken
    • Tok Sen Holzhammer-Klopfmassage
    • Ched Hak Faszien-Bindegewebstechnik
    • Yam Kang Fuß-Feuer Massage

Nutze jetzt den „Gesundheitshunderter“ für deine Shiatsu-Behandlung!

Wenn Du mehr über die Beantragung des Gesundheitshunderters erfahren möchten, findest du alle Informationen hier.

Ich freue mich darauf, dich bald kennenzulernen und dir zu helfen, dein Wohlbefinden zu steigern!

Liebe Grüße Julia Planicka – Mitglied des ÖDS

Terminanfrage:


Verbessertes Wohlbefinden und Entspannung durch Massage/Bodywork!

Die unterschiedlichen Massagetechniken fördern die Durchblutung, kurbeln den Stoffwechsel an und lösen Verspannungen. Eine Reduktion der Stresshormone sowie eine vermehrte Ausschüttung der Glücks- und Entspannungs-Botenstoffe treten ein.

 

Empfehlungen

  • Ich empfehle nach der Massage eine Ruhephasen einzulegen und für ein paar Stunden nicht zu trainieren
  • Massage ersetzt keine regelmäßige Bewegung
  • Keine Massage bei akuten Verletzungen und Entzündungen
  • Ich empfehle 2 Std. vor der Massage nicht zu essen und danach ausreichend Wasser zu trinken